Источник: iStockphoto
Чашка теплого чая может эффективно дополнить борьбу с различные виды головной боли. Независимо от того, является ли боль в голове острой или проявляется в виде хронических приступов, существуют травы, которые могут помочь ослабить головную боль и со временем уменьшить количество приступов. Эффект от регулярного применения таких трав может быть соизмерим с эффектом от приема лекарства от головной боли.
Причины головной боли разнообразны. В основе болевых ощущений лежит раздражение рецепторов, расположенных в области шеи и головы. Различные факторы могут воздействовать на эти рецепторы, а результат всегда один и тот же — возникновение боли. Она может быть острой, тупой, пульсирующей, колющей и так далее, в зависимости от причины ее возникновения. Борьба с головной болью требует выявления основной причины и ее устранения.
В этом аспекте эффективную помощь могут оказать некоторые травы.
Имбирь (Zingiber officinale)
Отвар имбиря можно использовать для лечения одного из самых распространенных видов головной боли — т.и. головная боль напряжения. Причиной ее возникновения является повышенное выделение простагландинов — веществ, которые раздражают специфические болевые рецепторы и вызывают характерную боль в области головы. Ощущение при головной боли напряжения — стянутость, чаще всего в затылочной и височной области.
Боль умеренная или тупая, часто единственный симптом, и нет сопутствующих жалоб.
Благотворная роль имбиря в борьбе с острыми и хроническими проявлениями головной боли напряжения связана с тем, что он блокирует секрецию простагландинов, провоцирующих головную боль.
Ромашка (Matricaria)
Облегчение головной боли — одно из менее известных свойств этой травы широкого спектра действия. Ромашка одновременно является противовоспалительным, спазмолитическим и обезболивающим средством. Они обусловлены широким спектром биоактивных компонентов в составе травы. Наиболее выраженные свойства по облегчению головной боли приписываются т.Гранат.
Гамазулен — вещество, характерное для ромашки, эффективное против головной боли напряжения.
Девичий язык (Tanacetum parthenium)
Именно эта трава с наибольшим успехом используется для лечения мигренозным головным болям. Исследования показали, что тансий помогает как облегчить тяжесть мигренозных головных болей, так и смягчить приступы с течением времени.
Мигренозные головные боли провоцируются повышенной выработкой веществ, которые расширяют кровеносные сосуды в области головы и мозга и приводят к повышенному давлению на расположенные вдоль них нервные окончания. Мигренозный приступ характеризуется острой пульсирующей болью, локализующейся в различных областях головы — фронтально в области лба, вокруг глаз и висков или в области затылка и шеи. Характерно наличие дополнительных жалоб — тошнота, непереносимость шума, нарушения зрения при появлении t.гранат. аура.
Благотворное действие тансиса девичьего в борьбе с головными болями при мигрени связано с высоким содержанием в нем партенолид — вещество из группы терпенов. Партенолид блокирует выработку сосудорасширяющих веществ, которые провоцируют головные боли при мигрени. Таким образом, помогает не только контролировать боль, но и со временем ослаблять приступы мигрени.
Головные боли напряжения и мигрени — две наиболее распространенные формы этой проблемы со здоровьем. Медикаментозное лечение может быть дополнено приемом и указанные травы, но необходима консультация с врачом, чтобы убедиться, что лечение травами будет безопасным и подходящим в каждом конкретном случае.
