Аромат розмарина улучшает память

Источник

Аромат розмарина может стимулировать и усиливать объём памяти с 75%. Исследователи из Нортумбрийского университета в Ньюкасле обнаружили, что эфирное масло розмарина помогает освежить память и вспомнить события и действия.

В исследовании приняли участие 66 человек. Они делятся на две группы. Первую вводят в комнату, ароматизированную Розмарин, а другой был контрольным.

Затем добровольцам были даны различные задания для определения уровня их памяти.

После окончания исследования ученые взяли у добровольцев образцы крови и обнаружили, что в первой группе была высокая концентрация этого соединения 1,8-цинеол, компонент розмарина. 1,8-цинеол обладает стимулирующим действием биохимические системы, ответственные за память.

Результаты показали, что участники, вдыхавшие аромат розмарина, гораздо лучше справлялись с поставленными перед ними задачами.


По мнению экспертов, аромат розмарина может быть полезен для запоминания важных действий, таких как прием лекарств в определенное время, а также для запоминания учебного материала. Эфирное масло розмарина повышает бдительность и улучшает долговременную память.

Свойство розмарина улучшать память также воспевается в сонетах Шекспир. Офелия дала Гамлету розмарин, объяснив, что он сохранит память об их любви.

Розмарин также используется в современной фитотерапии как болеутоляющее средство при мигренях и проблемах с пищеварением.

Розмаринрастение, распространенное в странах Средиземноморья. Вечнозеленый кустарник, который может вырастать до метра в высоту. Его лепестки имеют серо-зеленоватый цвет и напоминают лепестки Можжевельник.

Розмарин: польза и вред. Улучшение памяти, противоопухолевые свойства