Источник iStockphoto
Сена, материнский лист или кассия — вот множество названий этой распространенной в нашей стране травы.
Сенна широко известна как слабительное средство и чай для похудения. Хорошие мочегонные и слабительные свойства сенны могут оказаться обоюдоострым мечом, и нужно очень хорошо подумать, не принесет ли использование этой травы больше вреда, чем пользы.
Как слабительное, сенна обладает довольно сильным действием. При соблюдении обычных мер, таких как обильное питье воды, пища, богатая клетчаткой, и т.д.н. не помогает, достаньте чай из листьев мать-и-мачехи. Настой листьев пьют вечером перед сном.
Действие наступает примерно через 10 часов.
Сенна также используется при заболеваниях печени и паразитарных состояниях — очищает пищеварительную систему от глистов.
Сообщается, что сенна используется с древних времен. Ацтеки использовали различные виды сенны в качестве слабительного средства.
Первое упоминание о применении этой травы относится к IX веку до нашей эры.н.е. и принадлежит арабским врачам. Корень сенны использовался в качестве повязки для ран. В Европе в Средние века трава получила название пурга (Casia), так как широко использовалась в качестве чистящего средства в итальянской медицинской школе.
Химический состав. Листья сенны содержат около 3% антрахиноновых гликозидов (сеннозид A и D), а также некоторые флавоноиды. Чистительные свойства травы усиливаются благодаря содержанию муцилагина и смолы.
Всегда следуйте инструкциям по приготовлению чая, указанным на упаковке. Если положить больше сухого сырья в воду или дольше держать на огне, можно приготовить более крепкий отвар, вызывающий колики и сильные судороги.
Чай из листьев мать-и-мачехи заваривается очень недолго. Ее даже достаточно заварить в горячей воде. Важное уточнение: чай из сенны не следует принимать более 10 дней непрерывно.
Противопоказания. Чай не рекомендуется употреблять во время беременности и кормящим матерям. Чай также не подходит для детей младше двух лет Следует также избегать длительного употребления, чтобы избежать зависимости.
Трава представляет собой кустарник высотой около 1 м.
