Источник: Thinkstock
Простая холод это состояние, которое характерно не только для зимы, но встречается и в другие сезоны года. Она может оказаться весьма изнурительной. Однако есть некоторые натуральные средства, которые могут облегчить состояние простуды и грипп.
Держим чеснок под рукой
Благодаря своим мощным антиоксидантным свойствам, чеснок является одним из лучших профилактических средств против простуды и Грипп. Если мы чувствуем легкую боль в ушах, это может быть результатом сильного насморк. В таких случаях гвоздику нужно аккуратно раздавить Чеснок, завернуть в чистую вату и положить в ухо, но не очень глубоко, чтобы случайно не попасть внутрь.
При простуде и кашле следует взять 4 — 5 гвоздик, которые опять же следует слегка измельчить, затем слегка обжарить и употреблять в пищу. Вы также можете приготовить напиток из нескольких зубчиков чеснока, двух помидоров и лимона.
Турмерик
В состав куркумы входят куркумин и летучие масла, которые обладают защитными и лечебными свойствами у людей, страдающих от от кашля и Простуда. Когда в горле появляется ощущение царапанья, которое предвещает появление боли или кашля, полезно использовать куркуму, чтобы не допустить усугубления проблемы. Самый простой способ использования этого растения — употребление теплого молока, в которое добавлено небольшое количество чеснока куркума.
Некоторые люди заваривают чай. Вам нужно вскипятить четыре чашки воды, затем добавить одну чайную ложку порошка куркумы и дать настояться в течение 10 минут. После процеживания в напиток можно добавить лимон и мед.
